Návrat do zaměstnání po rodičovské dovolené může být výzva – ale i skvělá příležitost ke změně. Mnoho rodičů řeší obavy typu: „Neztratil/a jsem tempo? Jak sladím práci s péčí o děti?“ Tento článek vám pomůže připravit se krok za krokem – od úpravy životopisu až po získání nové profesní kvalifikace.
Aktualizujte si životopis a motivační dopis
Začněte tím, že si projdete a upravíte životopis. Uveďte nejen předchozí pracovní zkušenosti, ale také to, čemu jste se věnovali během rodičovské – například online kurzy, dobrovolnictví, projekty či samostudium.
Při psaní motivačního dopisu nezapomeňte zmínit:
- Co můžete firmě nabídnout – vaše silné stránky, konkrétní dovednosti, zkušenosti.
- Proč vás daná pozice zaujala.
- Jak souvisí vaše profesní cesta a dosavadní zkušenosti s tím, co firma hledá.
Pozor: Není vaší povinností uvádět, že máte děti. Zaměřte se spíše na to, co umíte a co firmě přinášíte.
Připravte se na pohovor s jistotou
Pohovor je ideální příležitost ukázat, kdo jste a co můžete nabídnout. Připravte si odpovědi na časté otázky, které mohou zaznít:
- Proč vás zaujala právě tato pozice?
- Co považujete za své silné stránky?
- Jaké máte zkušenosti nebo dovednosti, které využijete na této pozici?
Pomoci může i trénink nanečisto – s kamarádem/kou nebo před zrcadlem. Ujasněte si, co opravdu chcete – a nebojte se o tom mluvit.
Kde hledat flexibilní práci
Hledání práce po rodičovské je často jiné než dřív – klíčová je časová flexibilita. Zaměřte se na pracovní portály, které umožňují filtrovat nabídky podle úvazku:
- jobs.cz, Prace.cz či LinkedIn – mají filtry na částečné úvazky, home office nebo práce na dálku.
- mumdoo.cz – zaměřeno na flexibilní práci pro rodiče.
- marter.cz – komunita a platforma s nabídkami práce, kurzy a podporou při návratu do práce.
Kromě online portálů můžete vyzkoušet i networking – například ve skupinách na Facebooku (Rodičovská není brzda, Holky z marketingu) nebo přes LinkedIn.
Pomůže vám profesní kvalifikace
Pokud se chcete přesunout do nového oboru nebo si zvýšit šanci na uplatnění, zvažte získání profesní kvalifikace v rámci Národní soustavy kvalifikací (NSKNárodní soustava kvalifikací je státem garantovaný systém, díky kterému získáte osvědčení o tom, co umíte, bez ohledu na to, jak jste se to naučili.). Zkouška ověří vaše dovednosti a získáte oficiální certifikát, který můžete přiložit k životopisu.
Příklady profesních kvalifikací vhodných pro rodiče:
- Chůva pro děti v dětské skupině (69-073-M) – ideální pro rodiče s péčí o malé děti.
- Specialista/specialistka on-line marketingu (66-053-N) – pro práci na volné noze, v marketingu nebo e-commerce.
- Asistent/asistentka (62-008-M) – vhodné pro administrativní pozice, s možností home office.
- Lektor/lektorka dalšího vzdělávání (75-001-T) – pokud máte zkušenosti, dovednosti nebo odborné znalosti, které byste rádi předávali dál.
„Michaela si na rodičovské udělala zkoušku Chůva pro děti v dětské skupině. Díky tomu získala práci ve stejné skupině, kam docházel i její mladší syn – mohla pracovat na zkrácený úvazek a zároveň být s ním. Nemusela řešit dojíždění ani složitou logistiku.“
„Roman, původně učitel, si během rodičovské dovolené rozšířil dovednosti v online nástrojích a zajímal se o to, jak své znalosti efektivně předávat dospělým. Absolvoval přípravný kurz a složil zkoušku z profesní kvalifikace Lektor/lektorka dalšího vzdělávání. Dnes vede školení v oblasti digitálních kompetencí, pracuje na volné noze a přizpůsobuje si práci vlastnímu režimu.“
Přečtěte si: Jak získat profesní kvalifikaci či certifikát s finanční podporou Úřadu práce?
Nevracejte se bezhlavě – naplánujte si návrat
Nemusíte se vracet hned na plný úvazek. Začněte:
- brigádou nebo krátkodobým projektem,
- prací na zkrácený úvazek,
- nebo externí spoluprací.
Připravte si pracovní zázemí doma, domluvte si hlídání nebo střídání s partnerem a dejte si realistický časový plán. Důležité je, abyste se cítili v novém režimu dobře vy i vaše dítě.
I návrat může být nový začátek
Rodičovská je časem změn – a může být i skvělým odrazovým můstkem k nové kariéře nebo lepší pracovní rovnováze. Nebojte se udělat první krok: upravte životopis, přihlaste se do kurzu nebo obnovte profesní kontakty.
Nezapomeňte – i na rodičovské můžete růst. A návrat do práce může být začátkem něčeho mnohem lepšího než bylo předtím.
Přečtěte si další články na téma #rodičovská ZDE.
