Chcete pracovat jako osobní trenér ve fitness, motivovat ostatní k lepší kondici a zdravému životnímu stylu, a přitom se živit tím, co vás baví? Získání profesní kvalifikace Osobní trenér/trenérka ve fitness vám otevře cestu k odborné praxi i samostatnému podnikání. V tomto článku se dozvíte, co práce osobního trenéra obnáší, proč se vyplatí mít oficiální osvědčení a jak postupovat při jeho získání.
Co obnáší práce osobního trenéra?
Osobní trenér pomáhá lidem zlepšovat kondici, formovat postavu a žít zdravěji. Sestavuje tréninkové plány na míru, dohlíží na techniku cviků, motivuje klienty a poskytuje poradenství v oblasti výživy, regenerace a prevence zranění. Vede individuální i skupinové lekce a spolupracuje třeba s fyzioterapeuty nebo výživovými poradci.
Proč se vyplatí mít oficiální kvalifikaci osobního trenéra?
- Získáte osvědčení uznávané v celé ČR podle Národní soustavy kvalifikací
- Zvýšíte důvěryhodnost u klientů i fitness center
- Můžete podnikat jako samostatný trenér
- Získáte oficiální potvrzení o vašich znalostech v oblasti anatomie, výživy, tréninku i první pomoci
Jak postupovat krok za krokem k získání kvalifikace?
- Připravte se na zkoušku
Zkouška ověřuje teoretické i praktické dovednosti. Zvládnete například:
- popsat funkci svalů a kloubů,
- sestavit tréninkový plán podle cílů klienta,
- vysvětlit zásady zdravé výživy a suplementace,
- předvést vedení tréninku,
- poskytnout první pomoc při úrazech.
Vzdělávací kurz před zkoušku není povinný, ale doporučuje se absolvovat přípravný kurz.
- Přihlaste se ke zkoušce
Zkoušku skládáte u tzv. autorizované osobyJe fyzická nebo právnická osoba, které autorizující orgán přiznal právo ověřit zkouškou, zda si žadatel o kvalifikační osvědčení profesní kvalifikace skutečně osvojil všechny požadované kompetence. Autorizované osoby jsou podle své odbornosti evidovány v informačním systému NSK.. Jejich seznam a kontakty najdete na webu Národní soustavy kvalifikací.
- Získejte osvědčení
Po úspěšném složení zkoušky obdržíte osvědčení o profesní kvalifikaci, které má platnost po celé České republice.
Kde najdete jako osobní trenér uplatnění?
Jako certifikovaný osobní trenér můžete pracovat:
- ve fitness centrech a sportovních klubech,
- v rekondičních a wellness zařízeních,
- jako živnostník poskytující individuální tréninky a konzultace,
- v online programech nebo výživovém poradenství,
- ve spolupráci s fyzioterapeuty nebo specialisty na zdravý životní styl.
Začněte svou kariéru ve fitness ještě dnes
Osobní trenér ve fitness je smysluplná profese, kde pomáháte lidem měnit jejich životy a zároveň rostete i vy. Díky profesní kvalifikaci získáte odborný základ, důvěru klientů i svobodu v tom, kde a jak pracujete. Neváhejte – připravte se ke zkoušce a začněte budovat kariéru.
