Proces budování návyků může být pro mnohé lidi výzvou, a přesně tomuto tématu se věnuje kniha „Atomové návyky“ od Jamese Cleara. Tato kniha se stala bestsellerem a nabízí cenné rady a strategie, jak si úspěšně vytvářet a udržovat návyky. Zde se podíváme na některé z hlavních principů této knihy a to, jak je můžete aplikovat … Pokračování textu Jak si budovat návyky – Inspirace z knihy „Atomové návyky“