Co profese obnáší

Instruktor aerobiku vede lekce skupinových cvičení při aktivním zapojení hudby a různých taneční stylů, s cílem zlepšit celkovou fyzickou i psychickou kondici člověka, jeho pohybovou gramotnost a fyzické dovednosti.

Co musím umět

  • Poskytování základního poradenství v oblasti zdravého životního stylu včetně zdravé výživy a pitného režimu
  • Orientace v anatomii a fyziologii pohybové soustavy člověka
  • Dodržování zásad bezpečnosti a prevence úrazů při sportovních aktivitách
  • Analýza držení těla v polohách a pohybech a analýza pohybových stereotypů pro potřeby aerobních a tanečních forem cvičení
  • Sestavení vhodného cvičebního programu pro skupinovou lekci aerobních a tanečních forem cvičení
  • Vedení skupinové lekce aerobních a tanečních forem cvičení
  • Modifikace cvičebního programu aerobních a tanečních forem cvičení pro specifické skupiny klientů
  • Poskytování první pomoci při lekcích skupinového cvičení

Uložte si profese, které vás zajímají, mezi oblíbené položky anebo přímo do svého osobního plánu profesního rozvoje.

Zaregistrujte se zdarma

Kolik budu brát?

Tato informace je dostupná